НЕДЕЛЯ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ
ТЕКСТОВЫХ ПРАКТИК
с обратной связью от Марты Яковлевой и Юли Махмутовой
«МОГУЧИЕ ЗАПИСКИ»
/30 июня – 6 июля/
Проживете неделю бережной психотерапии через написание текстов - при поддержке опытного мастера психологии и выдающегося копирайтера.
109,20 EUR / 9700 RUB 33,52 EUR / 2900 RUB
⚹⚹⚹
Узнаете эффективный метод, который может помочь справиться с переживаниями, отпустить обиды, зажимы, тревогу. Успокоиться, если захлестывают эмоции.
⚹⚹⚹
Очистить голову от навязчивых, утомляющих, ненужных мыслей. Лучше понять себя. Получить ответ на волнующий вопрос. Ощутить свою внутреннюю силу и опору.
⚹⚹⚹
И, конечно, активировать свое творческое начало через написание текстов.
7 дней
Онлайн из любой точки мира
Доступ к урокам навсегда
Авторы и ведущие проекта
Психолог
Марта Яковлева
Психолог с 4 высшими образованиями, который переосмыслил роль ИГРЫ в жизни взрослых и психологии в целом. Кандидат в доктора наук. Писатель, преподаватель, создатель метода терапии взрослых игрой. Основательница Международной Академии Игровой Практической Психологии, лицензированной министерством образования.
Копирайтер
Юля Махмутова
Автор, который 8 лет подряд каждый день пишет и через это меняет мир – внутри и снаружи. Копирайтер, редактор, текстовый блогер с аудиторией до 2,5 млн.читателей в месяц; руководитель школы копирайтинга «Текстуалити», лицензированной министерством образования.
КОМУ ТОЧНО НУЖНЫ «ЗАПИСКИ»?
- Тем, кто уже в терапии или туда собирается.
- Проживающим кризисы, в том числе кризисы смыслов.
- Любому, кто ищет новый опыт и хочет прокачать навыки саморефлексии.
- Коучам и психологам – чтобы получить новые инструменты в работе с клиентами.
- Абсолютно каждому, кто хочет человеческой поддержки и профессионального взгляда психолога.
- Копирайтерам – для расширения, вдохновения и перезагрузки. Для ощущения «а что, так можно было?»
→ Как обрести опору в себе?
→ Как почувствовать вкус к жизни?
→ Как проработать обиду?
→ Как простить того, с кем уже не поговоришь?
→ Как разорвать эмоциональную связь с человеком?
→ Как лучше понять себя?
→ Как справиться с раздражением и злостью?
→ Как жить дальше после предательства?
→ Как принять своих демонов?
→ Как научиться «красиво» выгружать свои мысли и эмоции и вести блог?
Если хотя бы один из вопросов выше про вас, тогда проект точно вам подходит!
⚹⚹⚹
«Когда трудно и кажется, что никто в мире тебя в настоящий момент понять не может, бери бумагу и пиши...»
ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ПРАКТИК ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
- Чувство облегчения. Возможность получить ответ на волнующий вопрос. Спокойствие. Понимание себя. Прощение. Принятие. Ощущение опоры внутри себя. Умение управлять эмоциями. Состояние чистой радости и счастья.
- Метод, который навсегда останется с вами. Который будет работать в космосе, на подводной лодке, в землянке, бункере или даже в тюрьме. Даже если случится апокалипсис и сотрутся все серверы Чат GPT. И да, если вы психолог, это серьёзно усилит вас как профессионала. А если копирайтер, выведет на новый уровень мастерства.
- Собственно, записки. Рукописи, которые, если захочется, можно превратить потом в книгу / блог / семейные артефакты.
Главное слово проекта – М О Ж Н О
КАК ВСЁ ПРОХОДИТ:
Каждый день на протяжении недели в телеграм-канале вы будете получать от Марты и Юли текстовое задание и дополнительные материалы – терапевтические, медитативные, вдохновляющие или обучающие. По ним вы пишете короткий текст, который НЕобязательно публиковать. Можно совсем никому не показывать, а можно выложить, и иногда работает именно это.
Инструкции будут НЕ строгими, а мягкими, направляющими. Будет достаточно творческой свободы.
В конце недели для всех участников запланирована групповая терапевтическая сессия под ваши запросы (они могут быть анонимными).
Расскажем, как решать вашу проблему через текст.
Главное слово проекта – М О Ж Н О
КАК ВСЁ ПРОХОДИТ:
Каждый день на протяжении недели в телеграм-канале вы будете получать
от Марты и Юли текстовое задание и дополнительные материалы – терапевтические,
медитативные, вдохновляющие или обучающие. По ним вы пишете короткий
текст, который НЕобязательно публиковать. Можно совсем никому не
показывать, а можно выложить, и иногда работает именно это.
Инструкции будут НЕ строгими, а мягкими, направляющими.
Будет достаточно творческой свободы.
В конце недели для всех участников запланирована групповая
терапевтическая сессия под ваши запросы (они могут быть анонимными).
Расскажем, как решать вашу проблему через текст.
Что пишут участники во время прохождения практик:
«Пока хожу, так сказать, перевариваю это. Как только подумала с первых секунд, что просится наружу, чтобы его написали, пришла в ужас. Слезы уже подкатывают, комок в горле чувствую как растет. Господи, сколько обид все же еще у меня сидит в глубине. Это будет очень эмоциональное написание, знаю точно. И я верю, что оно принесет мне много пользы и уберет много зажимов и обид. 🙏🏼»
«Знатно поругался на родителей. Прям знатно знатно, давно пора было. Это получилось хорошее письмо, правдивое, честное, доброе и понимающее, а еще принимающее. С выходом эмоций в конце, хороших эмоций. Слезы облегчения, как солнце на рассвете.»
«Спасибо, Марта. Потом я села и написала ответное письмо благодарности. За такое вот участие в моей судьбе. Столько лет жить, придавленной плитой ошибки. Очень много слез поднимается даже сегодня, даю им место. Спасибо тексту, что дал мне возможность это поднять. И нашему пространству здесь. Чувствую, что-то внутри глобально меняется.»
НЕДЕЛЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДДЕРЖКИ
/30 июня – 6 июля/
7 дней терапевтических текстовых практик
109,20 EUR / 9700 RUB
33,52 EUR / 2900 RUB
*стоимость со скидкой 70%
Отзывы после прохождения практик:
⚹⚹⚹
Волшебный проект, коктейль крепкой поддержки бессознательного сознательным, очень своевременный для меня, как будто я была к нему внутренне готова. Все письма выплескивались легко, менялся почерк, множество осознаний и главное ощущение, что я сама могу многое изменить и выйти из заезженных сценариев! Это моя лучшая инвестиция февраля 2025! Сердечно вас благодарю, Юля и Марта!
⚹⚹⚹
Когда-то, еще в подростковом возрасте, в минуты сильного душевного надрыва, я интуитивно писала, "выгружала" на бумагу эмоции. Со временем научилась "утрамбовывать" эмоции внутрь ((( и постепенно ушла от писем...На этой чудесной недельке чудо вернулось))) Я пишу на бумаге от руки, выгружаю, осмысливаю, трансформирую, создаю свою новую реальность! Это так волшебно и терапевтично! Это моё) Спасибо Вам, прекрасные феи пера и психотерапии!!!
⚹⚹⚹
Я легко впадаю в депрессию, но благодаря тем знаниям и опыту, которые передаёт Марта, хочется жить, творить. И если хочется поныть, пожаловаться, это абсолютно нормально. Всё можно! Наши так называемые "травмы" сделали нас теми, кто мы есть. Марта полезна не только подписчикам Юли, абсолютно всем людям, которые хотят человеческой поддержки, взгляда и напраправления опытного мастера психологии.
ПОЛУЧИТЕ ДОСТУП К ПРЕД ЗАДАНИЯМ ЕЩЕ ДО СТАРТА ПРОЕКТА
(30 июня – 6 июля)
Всего 33,52 EUR / 2900 RUB за ценные осознания и радость, которые могут сподвигнуть на новые перемены.
Есть вопросы по оплате или прохождению практик?